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艰难时刻 家长不宜隐藏悲伤情绪

Public qiuri0306 写于 2017-03-23

  "当你面临悲伤的时候,你的孩子可能也正在伤心。如果你沉浸在无限的痛苦中,不知道要什么,那你一定更不知道此时的孩子需要什么!   时间不会因悲伤而停止,孩子需要稳定的生活,家长应该学会如何处理悲伤。   先拯救自己   詹妮弗在她40岁出头时,经历了丈夫的突然死亡。勇敢的她不仅坚强地面对这个事实长达20年,还帮助她的三个女儿顺利地走出悲伤。   “我想打一个简单的比喻。” 詹妮弗说,“我好比是遇到故障的飞机上的空姐,我有责任照顾我的乘客。但是如果想帮助他们,自己首要有自救的能力。从根本上说,我们可以帮助自己的孩子,但首先自己必须足够强大。”   詹妮弗还告诉我们,在遇到困难时,她勇敢地去面对,并且坦然地接受所有亲戚朋友的帮助,因为她知道只有自己赶快好起来,才能去帮助孩子们。   不要对孩子隐藏自己的悲伤   著名的心理学家克里斯蒂娜建议,不要对孩子刻意隐藏自己的感情,很多家长会犯这样的错误。有的家长认为这样会显得自己很软弱,也有家长会认为会给孩子造成更大的压力。这两种想法都是错误的。你要做得是让孩子看到你是...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 悲伤  艰难  痛苦  隐藏  美好   | 无评论

艰难时刻 家长不宜隐藏悲伤情绪

Public qiuri0306 写于 2017-03-23

  "当你面临悲伤的时候,你的孩子可能也正在伤心。如果你沉浸在无限的痛苦中,不知道要什么,那你一定更不知道此时的孩子需要什么!   时间不会因悲伤而停止,孩子需要稳定的生活,家长应该学会如何处理悲伤。   先拯救自己   詹妮弗在她40岁出头时,经历了丈夫的突然死亡。勇敢的她不仅坚强地面对这个事实长达20年,还帮助她的三个女儿顺利地走出悲伤。   “我想打一个简单的比喻。” 詹妮弗说,“我好比是遇到故障的飞机上的空姐,我有责任照顾我的乘客。但是如果想帮助他们,自己首要有自救的能力。从根本上说,我们可以帮助自己的孩子,但首先自己必须足够强大。”   詹妮弗还告诉我们,在遇到困难时,她勇敢地去面对,并且坦然地接受所有亲戚朋友的帮助,因为她知道只有自己赶快好起来,才能去帮助孩子们。   不要对孩子隐藏自己的悲伤   著名的心理学家克里斯蒂娜建议,不要对孩子刻意隐藏自己的感情,很多家长会犯这样的错误。有的家长认为这样会显得自己很软弱,也有家长会认为会给孩子造成更大的压力。这两种想法都是错误的。你要做得是让孩子看到你是...

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艰难时刻 家长不宜隐藏悲伤情绪

Public qiuri0306 写于 2017-03-23

  "当你面临悲伤的时候,你的孩子可能也正在伤心。如果你沉浸在无限的痛苦中,不知道要什么,那你一定更不知道此时的孩子需要什么!   时间不会因悲伤而停止,孩子需要稳定的生活,家长应该学会如何处理悲伤。   先拯救自己   詹妮弗在她40岁出头时,经历了丈夫的突然死亡。勇敢的她不仅坚强地面对这个事实长达20年,还帮助她的三个女儿顺利地走出悲伤。   “我想打一个简单的比喻。” 詹妮弗说,“我好比是遇到故障的飞机上的空姐,我有责任照顾我的乘客。但是如果想帮助他们,自己首要有自救的能力。从根本上说,我们可以帮助自己的孩子,但首先自己必须足够强大。”   詹妮弗还告诉我们,在遇到困难时,她勇敢地去面对,并且坦然地接受所有亲戚朋友的帮助,因为她知道只有自己赶快好起来,才能去帮助孩子们。   不要对孩子隐藏自己的悲伤   著名的心理学家克里斯蒂娜建议,不要对孩子刻意隐藏自己的感情,很多家长会犯这样的错误。有的家长认为这样会显得自己很软弱,也有家长会认为会给孩子造成更大的压力。这两种想法都是错误的。你要做得是让孩子看到你是...

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催眠生产:让生孩子迎来无泪时代

Public qiuri0306 写于 2017-03-22

  提到分娩的过程,我们都听说过那难以忍受的疼痛、流泪、针和几个小时的镇动,这对于每个女人都是一个恐怖故事。决定是否接受硬膜外麻醉或止痛药可能是在整个怀孕期间孕妇会做的最大决定之一。   自然分娩的孕妇可以有几种不同的方法。催眠生产是近年来日益普及的方法之一。在这里,我们与大家一块分享有关催眠生产的那些事。   战斗or逃跑   恐惧是孕妇生产时普遍会产生的自然反应。当孕妇身体紧张时,体内就会开始生产生称为儿茶酚胺类激素。随着这些激素缓慢消化,心跳速度就会加快,胳膊和腿部的血液会增加,子宫的血流量就会减少。所有这些反应导致疼痛,剧烈地疼痛。   很多孕妇都表示,在生产过程中产生过逃跑的欲望。   催眠生产可以减轻疼痛   催眠生产的概念一经提出,就已经投入到实践中了。博士格兰特利迪克重新引入了自然分娩的概念,他认为疼痛没有必要是孕妇分娩过程中的一个组成部分。后来他的技术建立在由玛丽·蒙根,催眠生产创始人的理论上。蒙根认为,当人处于极度紧张的情绪下,身体上不可能得到放松,放松是取代恐惧的唯一方法。因此,研究人员研制出了一种化学药剂来使孕妇放松:催产素、劳动...

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类别:迎接宝宝 | 标签: 分娩  催眠  生产  痛苦   | 评论: 2