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母亲应该给宝宝唱摇篮曲

Public qiuri0306 写于 2017-08-03

年轻的妈妈常爱唱着优美、动听的摇篮曲哄宝宝睡觉,但由于成人对摇篮曲的性质不够了解,常会产生以下情况: 1、时间场合选择不当。当宝宝正在游戏或处于亢亩的状态时,成人哄宝宝睡觉,宝宝是无法安静入睡的。 2、环境影响。宝宝睡觉的环境喧闹或常有人说话、走动,即便成人哼唱优美悦耳的摇篮曲,宝宝也不会理会的。 3、随意变换摇篮曲。成人无目的地唱摇篮曲,曲调变换不定,宝宝的情绪会随歌曲的变化而变化,不易安然入睡。 1、选择的歌同应通俗易懂,曲调优美。如“风儿吹,树不摇,鸟儿也不叫,小宝宝要睡觉,眼睛闭闭好。”歌词简单,宝宝易于接受。成人选择歌曲时,首先要了解曲子的性质是否符合宝宝的特点。 2、哼唱优美,音唱准确。哼唱摇篮曲一定要优美、动听,并注意音准。如果音不准,会给人一种不舒服的感觉,影响宝宝安静入睡。 3、所唱曲子要固定。固定的曲子唱的时间长了,歌词会在宝宝脑中形成一种信号,只要一听到这首曲子就自然而然地入睡了。而且,摇篮曲优美的曲调对孩子也是一种熏陶,如《睡吧!布娃娃》是宝宝比较喜欢、熟悉的摇篮曲。  

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 摇篮曲  环境  哼唱  音准  重复性  易于  接受   | 无评论

宝贝闹夜事出有因 父母尤需谨慎

Public qiuri0306 写于 2017-03-23

  "当婴儿半夜自己醒来的时候,他们又会很快地睡去。但是如果是被旁人吵醒,那么婴儿就不会那么容易睡着了,于是就产生了“闹夜”这个行为。   此外,导致孩子“闹夜”的原因还有很多,以下就列举了一些:   1.过早地睡觉   在一些家庭中,晚上过早睡觉是个习惯。这并不会导致半夜醒来,只是早上起得比较早而已。如果你的孩子醒得比你们更早,那么就要考虑给他重新设置一个睡眠时间了。   2.过度疲劳   当人们过度劳累的时候,他们的睡眠可能会变得更加不安,在晚上会遭受频繁的醒觉困扰。如果你的孩子过度疲劳,他需要更多的睡眠,可以试着让他在晚上早点睡觉。   3.夜间恐惧和分离焦虑   恐惧和焦虑会导致一系列睡眠问题,其中就包括半夜好醒。一项研究报告指出,6岁的孩子一直在夜间醒来,主要是因为分离焦虑引起的。在另一项研究里,8-11岁的孩子患有白天焦虑(关于学校、父母和其他问题),更可能害怕黑暗和独自睡觉。事实上,研究表明,忽略你孩子的担忧可能导致他们被噩梦困扰。因此,重要的是积极教会孩子克服恐惧。   4.噩梦   噩梦...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 夜闹  疲劳  噩梦  恐惧  分离焦虑  膀胱刺激  环境   | 无评论