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为宝贝烹饪趣味营养快餐

Public qiuri0306 写于 2017-03-23

  "育有孩子之后很多父母会发现,时间都是争分夺秒异常紧张,在工作日的时候很难有充分的时间为孩子烹饪美味营养的饭菜。事实上,学龄前的孩子完全有能力表达对自己的餐点的感受,当父母花费心思投入时间和精力做出的餐点会让宝贝感到关爱和温暖,毫不掩饰自己的开心和喜悦。   快餐让很多人既爱又恨,殊不知,用快餐的手法为宝贝提供健康的餐点可是非常理想的做法,既节省了时间,又满足了宝贝的嘴巴,一举两得哦!   1.三明治   三明治是您的孩子可以做的最简单的餐点之一,甚至稍微大一点的孩子不需要成人的协助自己去做三明治。而且,孩子们也不至于把厨房弄得乱糟糟的。其实,你可以容忍的厨房凌乱度将决定你的孩子可以做出什么样的三明治。父母要引导孩子,让他们知道,如果他们想吃简单的三明治,可以自己动手做。   为孩子提供专用的儿童餐刀,教孩子将花生酱涂抹在切片面包上,在夹心层之上可以添加切片香蕉或浆果,另一侧则可以配上小胡萝卜或苹果块。   2.饼干   饼干在幼儿膳食中占了很大的分量,当然,饼干的制作过程相对复杂,所以这需要爸爸妈妈提前准备好一些全麦饼干。当孩子食用时,让他们在上面添加...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 趣味  营养  快餐  早餐  三明治  饼干  蔬菜卷   | 无评论